mai’s blog

~Harmony with nature~

Entries from 2020-01-01 to 1 year

PURE MaMa

こんにちは、Maiです! お久しぶりになってしまいましたが、 ブログから少し離れている間に学校の最初のコースを昨日終えました! パチパチパチ〜 1週間ホリデーを挟んで、次のコースに入ります。 前回より難しくなるような予感がしていますが、頑張ります♡ …

心を常にセンターに。

こんにちは、Maiです! バタバタしておりましたが、落ち着きました! 色々感謝しなければいけない事や人がいると同時に 反省しなければいけない事もあって。 常に心を落ち着かせておくこと、 (落ち着かせることができること) センターに保つことの大切さを…

舌べろのお掃除してますか?

こんにちは、Maiです! 早速ですがみなさん、Tongue scraperご存知ですか? Bridge&Sun 銅製タングスクレーパー 13g posted with カエレバ 楽天市場で検索 Amazonで検索 Yahooショッピングで検索 アーユルヴェーダがおすすめする舌磨き! 1日1回、朝起きた時…

心を落ち着かせる呼吸法!知ってますか?

こんにちは、Maiです! 6月に入りましたが、皆さんいかがお過ごしですか? 新しい月ってわくわくしますよね♡ わくわくはしている私ですが、6月のしょっぱなからバタバタしてまして。笑 何事にもタイミングがあって、自分の感情的な気持ちだけで無理矢理 物事…

自分でも驚き!私の衝撃な変化!

こんにちは、Maiです! 最近、自転車を買ったので早速、 バンクーバーが誇るStanley Parkを1周してきました! Stanley Parkなんですけど、NYのCentral Parkより大きいらしいです! 確かにでかいです、どこからどこまでが公園か分からないです。笑 海も見えて…

What have you learned from COVID-19?

こんにちは、Maiです! 前回のメディテーションのお話しから1週間以上もたってしまいました! そしてもうすぐ5月も終わりです。早いですね、本当! 早速ですが本題に^^ 最近、授業中によくでるトピックについて話そうと思います♡ "What have you learned f…

メディテーションの効果って?

こんにちは、Maiです! 3連休の初日以外はぴーかんだったバンクーバー! おかげで日光浴できました☀︎Yay! ってかぴーかんって方言ですか? すごい晴れてるって意味なんですけど、 東京出身の友達に通じなかったんですよね。昔。笑 ちなみに私は名古屋出身で…

今が買い時?オーガニック海外製品 ~iHerb~

こんにちは、Maiです! カナダは今日から3連休です♡ 2日間は雨模様で、日光浴もできないし家で何しようかな〜。 と考えているところです^^ そういえば先日、iHerbでオーダーしていたものが届きましたー!Yay♡ iHerb みなさん、iHerbご存知ですか? 自然…

真の自由と幸福とは ~4つの約束~

こんにちは、Maiです! 数日ぶりの投稿になってしまいました。へへっ 最近、読書ブームがきてまして!一気に3冊買いました♡ Amazonってすごいですよね〜 (日本にいた時からAmazon派です。) 物によっては次の日に届く、本当にありがたいサービスです。 感謝…

母であり、親友であり、最強の味方。

こんにちは、Maiです! Happy Mather's Day!♡ バンクーバーは今日が5月10日、母の日です^^ そういえば、ブログの日付なぜか日本時間で投稿されるんですよね。 設定カナダにしてるのに。なぜでしょう。 みなさんは感謝の気持ち伝えましたか? 日本は昨日が…

人生初めての感動体験 ~遠隔レイキヒーリング~

こんにちは、Maiです! 今日もバンクーバーは最高の天気でした☀︎ 久しぶりに友達と海にサンセットを見に行ってきましたよ! もちろんPhysical distancingをキープして。 早くみんなと気軽にわいわいできる日が来ることを願うばかりです。 今日は私が先月に初…

これから必要になる知識 ~オーガニックアドバイザー~

こんにちは、Maiです! 週末いかがお過ごしですか? 気温が上がってきて、晴れの日が多くなってきたバンクーバー。 今日はついに20℃超えしました! 太陽ラバーにとってはもう最高です♡ そんな今日は、私が去年の年末に取得した オーガニックアドバイザーにつ…

豪華御三方によるトークライブ ~私たちにできること~

こんにちは、Maiです! 前回エシカル本について少し紹介させてもらいましたが、どうでしたか?^^ ・エシカルなんて言葉、聞いたことない。 ・なんとなく聞いたことあるけどよく分からない。 ・興味あるけど、調べ方が分からない。 ・色々調べているけど情…

エシカルって何?はじめてでも分かりやすいおすすめ本

こんにちは、Maiです! 今日はタイトルの通り、最近よく耳にするようになったエシカルに関しての おすすめ本を紹介したいと思います♡ 私もまだまだエシカルについてビギナーです。 色々な情報を入手しながら、自分なりに噛み砕いて吸収してる段階です♡ エシ…

都会派?田舎派?おすすめ映画 ~Netflix~

こんにちは、Maiです! 今日は前回に引き続きNetflixネタです♡ ドキュメンタリーを観ることが多くなった私ですがもちろん、 映画もドラマも観ますよ〜! そこで今回はおすすめ映画を紹介します。 1. FALLING INN LOVE 安心して観れるラブストーリー!笑 主人…

海好き必見!おすすめドキュメンタリー ~Netflix~

こんにちは、Maiです! 自粛生活が続く中、Netflixがお友達という方も多いのではないでしょうか? 私もそのうちのひとりです♡ (ですが、1日1本と決めています!笑) そんな私たちの自粛生活を支えてくれている(?) Netflixの中から今回はおすすめのドキュ…

About myself ~自己紹介~

こんにちは、Maiです! ブログ始めました♡ ブログど素人な私のブログを覗いてくださりありがとうございます。 まずはざっくり自己紹介を。 これまでの経緯 人生の分岐点となったのは、 3年勤務した百貨店を辞めオーストラリアに半年間、語学留学に行ったこと…